12. Altwarmbüchener Triathlon am 15./16.8.2026 - Sprintdistanz
Super-Sprint
Schwimmen
380 m
Rad
10 km
Lauf
2 km
Wie lange sollte ich für 12. Altwarmbüchener Triathlon am 15./16.8.2026 - Sprintdistanz trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist 12. Altwarmbüchener Triathlon am 15./16.8.2026 - Sprintdistanz ein guter erster Triathlon?
12. Altwarmbüchener Triathlon am 15./16.8.2026 - Sprintdistanz ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.