19. Licher Triathlon
Olympisch
Schwimmen
1.5 km
Rad
44 km
Lauf
10 km
Wie lange sollte ich für 19. Licher Triathlon trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 20 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist 19. Licher Triathlon ein guter erster Triathlon?
19. Licher Triathlon ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
