2026 Africa Triathlon Duathlon Championships Hurghada
Olympisch
Schwimmen
1.5 km
Rad
40 km
Lauf
10 km
Wie lange sollte ich für 2026 Africa Triathlon Duathlon Championships Hurghada trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 20 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist 2026 Africa Triathlon Duathlon Championships Hurghada ein guter erster Triathlon?
2026 Africa Triathlon Duathlon Championships Hurghada ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.