2026 Europe Triathlon Challenge Long Distance Championships Almere-Amsterdam
Ironman
Schwimmen
3.8 km
Rad
180 km
Lauf
42 km
Wie lange sollte ich für 2026 Europe Triathlon Challenge Long Distance Championships Almere-Amsterdam trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 36 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist 2026 Europe Triathlon Challenge Long Distance Championships Almere-Amsterdam ein guter erster Triathlon?
2026 Europe Triathlon Challenge Long Distance Championships Almere-Amsterdam ist ein langer Tag. Ein erster Triathlon ist meist ein kürzeres Rennen, außer du trainierst schon in diesem Umfang.