2026 World Triathlon Long Distance Championships Abu Dhabi
Ironman
Schwimmen
3.8 km
Rad
180 km
Lauf
42 km
Wie lange sollte ich für 2026 World Triathlon Long Distance Championships Abu Dhabi trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 36 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist 2026 World Triathlon Long Distance Championships Abu Dhabi ein guter erster Triathlon?
2026 World Triathlon Long Distance Championships Abu Dhabi ist ein langer Tag. Ein erster Triathlon ist meist ein kürzeres Rennen, außer du trainierst schon in diesem Umfang.
