23rd Pat Griskus Olympic Triathlon/ 38th Annual Sprint Triathlon/ Olympic Duathlon - Intermediate Duathlon
Olympisch
Schwimmen
1.5 km
Rad
40 km
Lauf
10 km
Wie lange sollte ich für 23rd Pat Griskus Olympic Triathlon/ 38th Annual Sprint Triathlon/ Olympic Duathlon - Intermediate Duathlon trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 20 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist 23rd Pat Griskus Olympic Triathlon/ 38th Annual Sprint Triathlon/ Olympic Duathlon - Intermediate Duathlon ein guter erster Triathlon?
23rd Pat Griskus Olympic Triathlon/ 38th Annual Sprint Triathlon/ Olympic Duathlon - Intermediate Duathlon ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
