5150 Samal

Wie lange sollte ich für 5150 Samal trainieren?

Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 20 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.

Ist 5150 Samal ein guter erster Triathlon?

5150 Samal ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.