American Triple-T Triathlons & Pleasant Valley Triathlons - Short Duathlon
Super-Sprint
Schwimmen
400 m
Rad
21 km
Lauf
3 km
Wie lange sollte ich für American Triple-T Triathlons & Pleasant Valley Triathlons - Short Duathlon trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist American Triple-T Triathlons & Pleasant Valley Triathlons - Short Duathlon ein guter erster Triathlon?
American Triple-T Triathlons & Pleasant Valley Triathlons - Short Duathlon ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
