Arizona Youth Triathlon, Swim, Bike, Run
Super-Sprint
Schwimmen
400 m
Rad
805 km
Lauf
483 km
Super-Sprint
Schwimmen
400 m
Rad
2 km
Lauf
1 km
Super-Sprint
Schwimmen
150 m
Rad
3 km
Lauf
2 km
Wie lange sollte ich für Arizona Youth Triathlon, Swim, Bike, Run trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Arizona Youth Triathlon, Swim, Bike, Run ein guter erster Triathlon?
Arizona Youth Triathlon, Swim, Bike, Run ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
