Ausdauerakademie.de Triathlon Weiden - Kurzdistanz
Olympisch
Schwimmen
1.4 km
Rad
36 km
Lauf
9 km
Wie lange sollte ich für Ausdauerakademie.de Triathlon Weiden - Kurzdistanz trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 20 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Ausdauerakademie.de Triathlon Weiden - Kurzdistanz ein guter erster Triathlon?
Ausdauerakademie.de Triathlon Weiden - Kurzdistanz ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
