Ausdauerakademie.de Triathlon Weiden - Sprintdistanz
Super-Sprint
Schwimmen
500 m
Rad
18 km
Lauf
4 km
Wie lange sollte ich für Ausdauerakademie.de Triathlon Weiden - Sprintdistanz trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Ausdauerakademie.de Triathlon Weiden - Sprintdistanz ein guter erster Triathlon?
Ausdauerakademie.de Triathlon Weiden - Sprintdistanz ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
