Average Jo Triathlon
Sprint
Schwimmen
750 m
Rad
20 km
Lauf
5 km
Wie lange sollte ich für Average Jo Triathlon trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Average Jo Triathlon ein guter erster Triathlon?
Average Jo Triathlon ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
