Campeonato Brasileiro Long Distance (SP)
70.3
Schwimmen
1.9 km
Rad
90 km
Lauf
21 km
70.3
Schwimmen
1.9 km
Rad
90 km
Lauf
21 km
Wie lange sollte ich für Campeonato Brasileiro Long Distance (SP) trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 28 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Campeonato Brasileiro Long Distance (SP) ein guter erster Triathlon?
Campeonato Brasileiro Long Distance (SP) ist ein langer Tag. Ein erster Triathlon ist meist ein kürzeres Rennen, außer du trainierst schon in diesem Umfang.
