Cedar Creek SPRING Duathlon
Super-Sprint
Schwimmen
400 m
Rad
18 km
Lauf
4 km
Wie lange sollte ich für Cedar Creek SPRING Duathlon trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Cedar Creek SPRING Duathlon ein guter erster Triathlon?
Cedar Creek SPRING Duathlon ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
