Cereal City Triathlon & Duathlon
Sprint
Schwimmen
750 m
Rad
20 km
Lauf
8 km
Sprint
Schwimmen
500 m
Rad
20 km
Lauf
5 km
Super-Sprint
Schwimmen
400 m
Rad
10 km
Lauf
2 km
Wie lange sollte ich für Cereal City Triathlon & Duathlon trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Cereal City Triathlon & Duathlon ein guter erster Triathlon?
Cereal City Triathlon & Duathlon ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
