Challenge Almere-Amsterdam
Ironman
Schwimmen
3.8 km
Rad
180 km
Lauf
42 km
Wie lange sollte ich für Challenge Almere-Amsterdam trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 36 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Challenge Almere-Amsterdam ein guter erster Triathlon?
Challenge Almere-Amsterdam ist ein langer Tag. Ein erster Triathlon ist meist ein kürzeres Rennen, außer du trainierst schon in diesem Umfang.