Challenge Israman

Wie lange sollte ich für Challenge Israman trainieren?

Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 36 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.

Ist Challenge Israman ein guter erster Triathlon?

Challenge Israman ist ein langer Tag. Ein erster Triathlon ist meist ein kürzeres Rennen, außer du trainierst schon in diesem Umfang.