Continental Cup Ilhéus - Long Distance

Nächste Ausgabe: Datum folgt · Ilhéus, Brazil · Offen

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70.3

Schwimmen

1.9 km

Rad

90 km

Lauf

21 km

FAQ

Wie lange sollte ich für Continental Cup Ilhéus - Long Distance trainieren?

Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 28 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.

Ist Continental Cup Ilhéus - Long Distance ein guter erster Triathlon?

Continental Cup Ilhéus - Long Distance ist ein langer Tag. Ein erster Triathlon ist meist ein kürzeres Rennen, außer du trainierst schon in diesem Umfang.