Double Sprint Triathlon
Sprint
Schwimmen
250.0 km
Rad
21 km
Lauf
3 km
Wie lange sollte ich für Double Sprint Triathlon trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Double Sprint Triathlon ein guter erster Triathlon?
Double Sprint Triathlon ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
