DQ Long Beach Island Triathlon, Duathlon, & Aquabike at Bayview Park
Super-Sprint
Schwimmen
482 m
Rad
16 km
Lauf
2 km
Super-Sprint
Schwimmen
482 m
Rad
16 km
Lauf
5 km
Super-Sprint
Schwimmen
400 m
Rad
16 km
Lauf
7 km
Wie lange sollte ich für DQ Long Beach Island Triathlon, Duathlon, & Aquabike at Bayview Park trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist DQ Long Beach Island Triathlon, Duathlon, & Aquabike at Bayview Park ein guter erster Triathlon?
DQ Long Beach Island Triathlon, Duathlon, & Aquabike at Bayview Park ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
