Duathlon Sprint - Short Distance
Sprint
Schwimmen
750 m
Rad
16 km
Lauf
5 km
Wie lange sollte ich für Duathlon Sprint - Short Distance trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Duathlon Sprint - Short Distance ein guter erster Triathlon?
Duathlon Sprint - Short Distance ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
