Fall Creek Falls Spring Sprint
Sprint
Schwimmen
750 m
Rad
20 km
Lauf
5 km
Sprint
Schwimmen
500 m
Rad
23 km
Lauf
5 km
Wie lange sollte ich für Fall Creek Falls Spring Sprint trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Fall Creek Falls Spring Sprint ein guter erster Triathlon?
Fall Creek Falls Spring Sprint ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
