FGSC Dragon Dash & Mini Tri
Super-Sprint
Schwimmen
400 m
Rad
2 km
Lauf
2 km
Wie lange sollte ich für FGSC Dragon Dash & Mini Tri trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist FGSC Dragon Dash & Mini Tri ein guter erster Triathlon?
FGSC Dragon Dash & Mini Tri ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
