Folsom Lake International Triathlon
Olympisch
Schwimmen
1.5 km
Rad
40 km
Lauf
10 km
Olympisch
Schwimmen
1.5 km
Rad
40 km
Lauf
10 km
Wie lange sollte ich für Folsom Lake International Triathlon trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 20 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Folsom Lake International Triathlon ein guter erster Triathlon?
Folsom Lake International Triathlon ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
