Half Iron Distance

Wie lange sollte ich für Half Iron Distance trainieren?

Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 28 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.

Ist Half Iron Distance ein guter erster Triathlon?

Half Iron Distance ist ein langer Tag. Ein erster Triathlon ist meist ein kürzeres Rennen, außer du trainierst schon in diesem Umfang.