HappySoles 5k Run/Walk/Bike/Virtual/Combo
Super-Sprint
Schwimmen
400 m
Rad
10 km
Lauf
5 km
Wie lange sollte ich für HappySoles 5k Run/Walk/Bike/Virtual/Combo trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist HappySoles 5k Run/Walk/Bike/Virtual/Combo ein guter erster Triathlon?
HappySoles 5k Run/Walk/Bike/Virtual/Combo ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
