ICAN Triathlon Full
Ironman
Schwimmen
3.8 km · Meer
Rad
183 km
Lauf
42 km
Wie lange sollte ich für ICAN Triathlon Full trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 36 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist ICAN Triathlon Full ein guter erster Triathlon?
ICAN Triathlon Full ist ein langer Tag. Ein erster Triathlon ist meist ein kürzeres Rennen, außer du trainierst schon in diesem Umfang.
