Ilmenauer Teamtriathlon 2026
Super-Sprint
Schwimmen
400 m
Rad
20 km
Lauf
6 km
Wie lange sollte ich für Ilmenauer Teamtriathlon 2026 trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Ilmenauer Teamtriathlon 2026 ein guter erster Triathlon?
Ilmenauer Teamtriathlon 2026 ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
