Intermediate Off Road Triathlon
Sprint
Schwimmen
1000.0 km
Rad
23 km
Lauf
6 km
Wie lange sollte ich für Intermediate Off Road Triathlon trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Intermediate Off Road Triathlon ein guter erster Triathlon?
Intermediate Off Road Triathlon ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
