IRONMAN California
Ironman
Schwimmen
3.8 km · Fluss
Rad
180 km
Lauf
42 km
Wie lange sollte ich für IRONMAN California trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 36 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist IRONMAN California ein guter erster Triathlon?
IRONMAN California ist ein langer Tag. Ein erster Triathlon ist meist ein kürzeres Rennen, außer du trainierst schon in diesem Umfang.
