Katz JCC Splash and Dash
Super-Sprint
Schwimmen
100 m
Rad
10 km
Lauf
805 km
Super-Sprint
Schwimmen
100 m
Rad
10 km
Lauf
2 km
Super-Sprint
Schwimmen
50.0 km
Rad
10 km
Lauf
805 km
Wie lange sollte ich für Katz JCC Splash and Dash trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Katz JCC Splash and Dash ein guter erster Triathlon?
Katz JCC Splash and Dash ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
