Köln Triathlon - Kurzdistanz
Olympisch
Schwimmen
2.2 km
Rad
40 km
Lauf
10 km
Wie lange sollte ich für Köln Triathlon - Kurzdistanz trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 20 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Köln Triathlon - Kurzdistanz ein guter erster Triathlon?
Köln Triathlon - Kurzdistanz ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
