Mendener Cross Triathlon - Kurzdistanzdistanz
Sprint
Schwimmen
1.0 km
Rad
25 km
Lauf
9 km
Wie lange sollte ich für Mendener Cross Triathlon - Kurzdistanzdistanz trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Mendener Cross Triathlon - Kurzdistanzdistanz ein guter erster Triathlon?
Mendener Cross Triathlon - Kurzdistanzdistanz ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
