Mighty Mother's Day Duathlon and Time Trial - Short Duathlon
Super-Sprint
Schwimmen
400 m
Rad
17 km
Lauf
3 km
Wie lange sollte ich für Mighty Mother's Day Duathlon and Time Trial - Short Duathlon trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Mighty Mother's Day Duathlon and Time Trial - Short Duathlon ein guter erster Triathlon?
Mighty Mother's Day Duathlon and Time Trial - Short Duathlon ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
