MomsTRI Sprint Triahtlon
Sprint
Schwimmen
200 m
Rad
10 km
Lauf
5 km
Sprint
Schwimmen
400 m
Rad
19 km
Lauf
5 km
Wie lange sollte ich für MomsTRI Sprint Triahtlon trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist MomsTRI Sprint Triahtlon ein guter erster Triathlon?
MomsTRI Sprint Triahtlon ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
