Ocean Lava Montenegro Half
70.3
Schwimmen
1.9 km · Meer
Rad
90 km
Lauf
21 km
Wie lange sollte ich für Ocean Lava Montenegro Half trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 28 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Ocean Lava Montenegro Half ein guter erster Triathlon?
Ocean Lava Montenegro Half ist ein langer Tag. Ein erster Triathlon ist meist ein kürzeres Rennen, außer du trainierst schon in diesem Umfang.
