PDX TRI FEST - Intermediate Duathlon
Super-Sprint
Schwimmen
400 m
Rad
40 km
Lauf
5 km
Wie lange sollte ich für PDX TRI FEST - Intermediate Duathlon trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist PDX TRI FEST - Intermediate Duathlon ein guter erster Triathlon?
PDX TRI FEST - Intermediate Duathlon ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
