Pool to School Splash and Dash
Super-Sprint
Schwimmen
400 m
Rad
10 km
Lauf
2 km
Wie lange sollte ich für Pool to School Splash and Dash trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Pool to School Splash and Dash ein guter erster Triathlon?
Pool to School Splash and Dash ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
