Racin' the Station Duathlon
Sprint
Schwimmen
750 m
Rad
23 km
Lauf
6 km
Wie lange sollte ich für Racin' the Station Duathlon trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Racin' the Station Duathlon ein guter erster Triathlon?
Racin' the Station Duathlon ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
