Riverwinds Triathlon
Super-Sprint
Schwimmen
400 m
Rad
16 km
Lauf
5 km
Super-Sprint
Schwimmen
400 m
Rad
16 km
Lauf
2 km
Super-Sprint
Schwimmen
400 m
Rad
16 km
Lauf
8 km
Wie lange sollte ich für Riverwinds Triathlon trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Riverwinds Triathlon ein guter erster Triathlon?
Riverwinds Triathlon ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
