Rumpus in Bumpass Triathlon
Olympisch
Schwimmen
1.5 km
Rad
39 km
Lauf
10 km
Olympisch
Schwimmen
1.5 km
Rad
39 km
Lauf
10 km
Sprint
Schwimmen
750 m
Rad
20 km
Lauf
5 km
Sprint
Schwimmen
750 m
Rad
20 km
Lauf
5 km
Wie lange sollte ich für Rumpus in Bumpass Triathlon trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 20 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Rumpus in Bumpass Triathlon ein guter erster Triathlon?
Rumpus in Bumpass Triathlon ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
