SPA GIRL TRI San Antonio
Sprint
Schwimmen
365 m
Rad
16 km
Lauf
5 km
Sprint
Schwimmen
800 m
Rad
24 km
Lauf
5 km
Sprint
Schwimmen
365 m
Rad
16 km
Lauf
3 km
Sprint
Schwimmen
750 m
Rad
24 km
Lauf
5 km
Sprint
Schwimmen
750 m
Rad
16 km
Lauf
3 km
Sprint
Schwimmen
731 m
Rad
20 km
Lauf
5 km
Sprint
Schwimmen
365 m
Rad
20 km
Lauf
3 km
Sprint
Schwimmen
800 m
Rad
24 km
Lauf
5 km
Wie lange sollte ich für SPA GIRL TRI San Antonio trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist SPA GIRL TRI San Antonio ein guter erster Triathlon?
SPA GIRL TRI San Antonio ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
