Splash N' Sprint Triathlon
Sprint
Schwimmen
320 m
Rad
19 km
Lauf
5 km
Sprint
Schwimmen
137 m
Rad
4 km
Lauf
2 km
Wie lange sollte ich für Splash N' Sprint Triathlon trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Splash N' Sprint Triathlon ein guter erster Triathlon?
Splash N' Sprint Triathlon ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
