Sprint Duathlon

Wie lange sollte ich für Sprint Duathlon trainieren?

Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.

Ist Sprint Duathlon ein guter erster Triathlon?

Sprint Duathlon ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.