Sprint RunBikeRun
Sprint
Schwimmen
365.8 km
Rad
26 km
Lauf
5 km
Wie lange sollte ich für Sprint RunBikeRun trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Sprint RunBikeRun ein guter erster Triathlon?
Sprint RunBikeRun ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
