The 2025 Great Peace Valley 5 Miler, 5k & DUATHLON
Sprint
Schwimmen
750 m
Rad
9 km
Lauf
6 km
Sprint
Schwimmen
750 m
Rad
18 km
Lauf
10 km
Super-Sprint
Schwimmen
400 m
Rad
10 km
Lauf
3 km
Super-Sprint
Schwimmen
400 m
Rad
10 km
Lauf
8 km
Super-Sprint
Schwimmen
400 m
Rad
10 km
Lauf
5 km
Wie lange sollte ich für The 2025 Great Peace Valley 5 Miler, 5k & DUATHLON trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist The 2025 Great Peace Valley 5 Miler, 5k & DUATHLON ein guter erster Triathlon?
The 2025 Great Peace Valley 5 Miler, 5k & DUATHLON ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
