The Spirit of Kona Triathlons - Intermediate Triathlon
Olympisch
Schwimmen
1.5 km
Rad
40 km
Lauf
10 km
Wie lange sollte ich für The Spirit of Kona Triathlons - Intermediate Triathlon trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 20 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist The Spirit of Kona Triathlons - Intermediate Triathlon ein guter erster Triathlon?
The Spirit of Kona Triathlons - Intermediate Triathlon ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
