Tomahawk Sprint & Super Sprint Triathlons
Super-Sprint
Schwimmen
400 m
Rad
16 km
Lauf
5 km
Super-Sprint
Schwimmen
400 m
Rad
8 km
Lauf
2 km
Wie lange sollte ich für Tomahawk Sprint & Super Sprint Triathlons trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 12 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Tomahawk Sprint & Super Sprint Triathlons ein guter erster Triathlon?
Tomahawk Sprint & Super Sprint Triathlons ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
