Tri Star Triathlons
Olympisch
Schwimmen
1.5 km
Rad
40 km
Lauf
10 km
Sprint
Schwimmen
750 m
Rad
20 km
Lauf
5 km
Super-Sprint
Schwimmen
400 m
Rad
40 km
Lauf
13 km
Super-Sprint
Schwimmen
400 m
Rad
16 km
Lauf
10 km
Super-Sprint
Schwimmen
300 m
Rad
19 km
Lauf
2 km
Super-Sprint
Schwimmen
1.5 km
Rad
40 km
Lauf
2 km
Wie lange sollte ich für Tri Star Triathlons trainieren?
Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 20 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.
Ist Tri Star Triathlons ein guter erster Triathlon?
Tri Star Triathlons ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.
