Triathlon d’Opprebais

Wie lange sollte ich für Triathlon d’Opprebais trainieren?

Ein erster Aufbau für diese Distanz dauert etwa 20 Wochen. Theron kürzt das, wenn du schon auf diesem Niveau trainierst.

Ist Triathlon d’Opprebais ein guter erster Triathlon?

Triathlon d’Opprebais ist ein realistischer erster Triathlon, wenn du schon ein bisschen schwimmen, radfahren und laufen kannst.